hit counter code

බබාලටත් කන්න පුලුවන් අඩුසීනි Nutella ගෙදර ම හදමු

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest

Nutella හරි ම රසවත් චොක්ලට් තැවරුමක්. ඒත් අධික සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙලා හින්දා අම්මලා බබාලට දෙන්න අදිමදි කරනවා.ඒ  වගේ ම දැන් Nutella දරන්න බැරි තරම් මිලයි. ඉතින් බබාලටත් කන්න පුලුවන් වෙන්න, මිලත් අඩුවෙන් ගෙදර ම Nutella හදාගන්න හැටි අද ඔබට කියා දෙන්නයි යන්නේ. 

මේ සෑම ද්‍රව්‍යයක්ම දරුවාට හඳුන්වා දුන්, අසාත්මික නොවන අමුද්‍රව්‍ය බවට වගබලාගන්න. 

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය –

  • රටකජු කෝප්ප දෙකක්
  • කොකෝවා කුඩු තේ හැඳි 4ක්
  • බටර් තේ හැඳි 2ක්
  • සීනි තේ හැඳි 3ක්
  • මීපැණි තේ හැන්දක්

හදන්නේ මෙහෙමයි –

1.   රටකජු 180°Cදී විනාඩි 10 ක් පමණ රෝස්ට් කරන්න. එසේත් නැත්නම් කබලක හොඳින් බැදගන්න.

2. ඒවා සිසිල් වූ පසු, පොතු ඉවත් කරන්න.

3. දැන් රටකජු ටික බ්ලෙන්ඩර් එකට දමා අඹරා ගන්න.

4. හැන්දක් මගින් එක් කරමින් ක්‍රීම් එකක් වන තුරු අඹරා ගන්න. 

5. දැන් ඉතිරි ද්‍රව්‍ය ද දමා පදම එන තුරු බ්ලෙන්ඩර් කරගන්න.

 මෙය සති තුනක් පමණ ශීතකරණයේ දමා තබා ගත හැකියි.

ආහාරයට එක් කරගත හැකි විදි

  1. සැන්ඩ්විචස් ලෙසින් පාන් වල තවරා ගත හැකියි.
  2. රොටී සාදා ඒවායෙහි තවරා ගත හැකියි.
  3. ස්පොන්ජ් කේක් වල තවරා ගත හැකියි.
  4. පලතුරු සලාදවලට ටොපින් එකක් සේ භාවිතා කළ හැකියි.
  5. අයිස්ක්‍රීම් ටොපින් එකක් සේ භාවිතා කළ හැකියි.

ගෙදර ම හදපු Nutella වලින් පෝෂණීය breakfast රෙසිපි එකක්

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය – 

පාන් පෙති හතරක්

ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩියක්

තල ඇට තේ හැන්දක්

හදන්නේ මෙහෙමයි

පාන් පෙති දෙකෙහි nutella තවර ගන්න. දැන් කෙසෙල් සිහින් පෙති කපා එක් පාන් පෙත්තක් මත අතුරා ගන්න. ඒ මතට තල ඇට ඉසින්න. දැන් අනෙක් පාන් පෙත්තෙන් වසා ගන්න. අවශ්‍ය නම් ටෝස්ට් කරගත හැකියි.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest

Latest Articles

දරුවාගේ සුව නින්ද බුද්ධි වර්ධනයට මනා රුකුලක්!

නින්ද කියන්නෙ හැමෝගෙම ජීවන රටාවල අත්‍යවශ්‍ය සහ ඉතාම වැදගත් කොටසක්. නීරෝගී පුද්ගලයෙක්...

Read More
බාලගිරි දෝෂය අද නෙවෙයි හෙට

අලුත් පැටියට බාලගිරි දෝෂය ද?

අලුතෙන් ගෙදරට ගෙනාපු පැටියා නවත්තන්නෙම නැතුව අඬනකොට අපේ අම්මලා නැන්දම්මලා කියන්නෙ බබාට...

Read More

දරුවා ලැබුණට පසු කිවිසීමෙදි මුත්‍රා යනවද?

දරුවා ලැබුණට පසු කිවිසීමෙදි මුත්‍රා යන එක සාමාන්‍යද? මේ ප්‍රශ්නෙට සරලවම දෙන්න...

Read More

Related Posts

Mental Development

දරුවාගේ සුව නින්ද බුද්ධි වර්ධනයට මනා රුකුලක්!

නින්ද කියන්නෙ හැමෝගෙම ජීවන රටාවල අත්‍යවශ්‍ය සහ ඉතාම වැදගත් කොටසක්. නීරෝගී පුද්ගලයෙක් වෙන්න නම් ප්‍රමාණවත් නින්දක් අනිවාර්යයෙන්ම ඕනෙ. දරුවන්ටත් ඒ වගේමයි. ලෝකයේ විවිධ රටවල්වල කරල

Read More »
Children

උෂ්ණාධික දිනවල දරුවන්ගේ ශරීරය සිසිල් කරන පාන වර්ග 14ක්

මේ දිනවල ඉතා ම උණුසුම් කාලගුණයක් පවතින්නේ. ඉතින් දරුවන්ගේ ශරීරයේ උෂ්ණාධික බව ඉක්මනින් ඉහළ යනවා. ඇස් දැවිල්ල, ශරීරයේ දැවිල්ල, මුත්‍රා දැවිල්ල වැනි ඉතාම අපහසු තත්ත්වයන්

Read More »
Children

ඔක්කොම විෂ අක්මාවේ නම් දරුවන්ට පීකුදු අහිතකර ද?

පීකුදු කන එක ගැන සමාජයේ විවිධ මත ඔබට අහන්න ලැබිලා ඇති. සමහර අය කියනවා පීකුදු ගොඩක් ගුණයි, බබාලටත් දෙන්න පුලුවන් කියලා. තවත් සමහරු කියනවා ශරීරයේ

Read More »