hit counter code

ඔක්කොම විෂ අක්මාවේ නම් දරුවන්ට පීකුදු අහිතකර ද?

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest

පීකුදු කන එක ගැන සමාජයේ විවිධ මත ඔබට අහන්න ලැබිලා ඇති. සමහර අය කියනවා පීකුදු ගොඩක් ගුණයි, බබාලටත් දෙන්න පුලුවන් කියලා. තවත් සමහරු කියනවා ශරීරයේ තියෙන විෂ ඔක්කොම තියෙන්නෙ අක්මාවෙ හින්දා පීකුදු කන්නම එපා කියලත්. මේ කතාවෙ ඇත්ත නැත්ත මොකද්ද කියලා අද අපි බලමු.
පීකුදු කියන්නෙ යකඩ සහ විටමින් A බහුලව අඩංගු ආහාරයක්. මාස 6න් පස්සෙ මව්කිරිවල අඩංගු යකඩ ප්‍රමාණය දරුවට ප්‍රමාණවත් වෙන්නෙ නැහැ. ඒ නිසා පීකුදු වගේ ආහාරයක් මගින් දරුවගෙ යකඩ අවශ්‍යතාව ලේසියෙන්ම සම්පූර්ණ කරන්න පුලුවන්.
බබාලට අතිරේක ආහාර දෙන්න පටන්ගත්තට පස්සෙ පොඩි ප්‍රමාණවලින් පීකුදු දෙන්න පුලුවන්. වෛද්‍යවරු ඒක අනුමත කරලයි තියෙන්නෙ. නමුත් දෙන ප්‍රමාණය සහ වාර ගණන ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනෙ. එංගලන්තයේ සෞඛ්‍ය සංවිධානය මගින් නිර්දේශ කරලා තියෙන විදියට බබාලට සතියකට එක පාරක් පීකුදු දෙන එකෙන් කිසිම ගැටලුවක් වෙන්නෙ නෑ. නමුත් ඊට වඩා වැඩි වාර ගණනක් දෙන එක සුදුසු නැහැ. ඊලගට ඔබට එන ගැටලුව තමයි කොච්චර ප්‍රමාණයක් දෙන්න ඕනෙද කියන එක. සතියකට වතාවක් මේස හැන්දක ප්‍රමාණයක් එහෙමත් නැත්නම් පොඩි කෑල්ලක් දරුවට දෙන්න. එහෙම දෙනකොට හොදින් පිසූ මස් දෙන්නත් වගබලාගන්න ඕනෙ.
අනිත් වැදගත්ම කාරණය තමයි ඔබේ දරුවා විටමින් A අඩංගු අතිරේක මොනාහරි ගන්නවනම්, දරුවට පීකුදු දෙන්න එපා.

බබාලට පීකුදු විෂ වෙනවාද?

පීකුදු කියන්නෙ විටමින් A බහුල ආහාරයක්. බබාලගෙ වර්ධනයට විටමින් A අත්‍යවශ්‍යයි.නමුත් විටමින් A ලොකු ප්‍රමාණවලින් ශරීරගත වීමෙන් Vitamin A විෂ වෙන්න පුලුවන්. මේ තත්වය Hypervitaminosis A කියල තමයි හදුන්වන්නෙ. මේ තත්වය ආවොත් දරුවගෙ දකින්න පුලුවන් රෝග ලක්ෂණ තමයි,
• නිදිබර ගතිය
• නුරුස්නා ගතිය
• දරුවාගේ ක්‍රියාශීලීත්වය අඩුවීම
• තෙල්වල හෝ ඇස් ඉදිරියට නෙරීම
ඔබේ දරුවට පීකුදු හෝ වෙනත් විටමින් A බහුල ආහාරයක් ලොකු ප්‍රමාණයක් දුන්නට පස්සෙ මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනටම ලගම තියෙන රෝහලට දරුවාව එක්කගෙන යන එක තමයි කරන්න ඕනෙ. 

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest

Latest Articles

සෙම තියෙන දරුවො නාවන්න හොඳ නැද්ද ?

සෙම් රෝග, හෙම්බිරිස්සාව, කැස්ස මේ දවස්වල හැමතැනම. ඔබේ දරුවා පෙර පාසල්/පාසල් යන...

Read More

බබාගෙ බර වැඩිකරන්න ලංකාවේ රසට – බිස්කට් වෙනුවට පෝෂ්‍යදායී සීරියල් බාර්

මේ වන විට දියවැඩියාව වැනි බෝ නොවෙන රෝග දරුවන් අතරත් ව්‍යාප්ත වෙමින්...

Read More

දරුවා නාසයේ යමක් සිරකරගෙන නම් කළයුතු දේ ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

බබාලා හැමදේම ගැන කුතුහලයෙන් නෙ ඉන්නෙ. ඒ නිසා තමයි එයාල හැම වෙලේම...

Read More

Related Posts

Children

සෙම තියෙන දරුවො නාවන්න හොඳ නැද්ද ?

සෙම් රෝග, හෙම්බිරිස්සාව, කැස්ස මේ දවස්වල හැමතැනම. ඔබේ දරුවා පෙර පාසල්/පාසල් යන වයසේ දරුවෙක් නම් නිතරම සෙම් රෝග හැදෙනවා ඇති. සෙම තියෙන දරුවො නාවන්න හොඳයිද?

Read More »
Children

දරුවා නාසයේ යමක් සිරකරගෙන නම් කළයුතු දේ ගැන ඔබ දැනුවත්ද ?

බබාලා හැමදේම ගැන කුතුහලයෙන් නෙ ඉන්නෙ. ඒ නිසා තමයි එයාල හැම වෙලේම ප්‍රශ්න අහන්නෙ. මේ නිසා අවදානම් තත්ව ඇතිවෙන්නෙ නැතුවාම නෙමෙයි. ඉන් එකක් ගැන අපි

Read More »
Mental Development

දරුවෙකුගේ මානසික වර්ධනයට පිය භූමිකාවේ බලපෑම

පියෙක් සහ දරුවෙක් අතර බැඳීම ඇරඹෙන්නේ මව් කුස තුලදීමය. එතැන් පටන් පි‍යෙකුගේ බැඳිම දරුවකුගේ ජීවිතයේ සුවිශේෂී හැරවුම් ලක්ෂයකට යොමු කිරීමට තරම් ප්‍රබල සාධකයකි. එහෙත් බොහෝ

Read More »
Nutrition

ඔබේ දරුවා වෙජිටේරියන් ද?

නිර්මාංශ එහෙමත් නැත්නම් වෙජිටේරියන් ආහාර වේලක් කියන්නෙ ශාකමය ආහාර පමණක් අඩංගු ආහාර වේලකට. මස්, මාළු, කිරි, බිත්තර වගේ කිසිම සත්වමය ආහාරයක් මෙහි අඩංගු වෙන්නෙ නැහැ.

Read More »